大豆と大麦のミートローフ みかんのガストリックソース（Ｗ7×Ｄ23×Ｈ6テリーヌ型1台分）

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みかんと塩糀のまろやかドレッシング

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乳製品・小麦粉不使用！大人味/蜜柑のカヌレ （シリコンのカヌレ型10個分）

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チコリ珈琲風味のクランブルジンジャーケーキ （18cmの丸形1台分）

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パリッと焼いた豊受豆腐の厚揚げの生姜焼き（2人分）

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白玉だんごと発酵あんこのデザート

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発酵あんこの焼きドーナツ（直径約7センチのドーナツ型で10個分）

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さつまいものブリュレ（8ｃｍのココット8個分）

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さつまいも葉の酢味噌和え

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さつまいも蔓の佃煮

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出汁いらず！シンプルさつまいものお粥 （約2人分）

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さつまいも蔓のきんぴら

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ごぼうと里芋のガトーショコラ （18ｃｍ丸形1台分）

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ごぼうの茎の煮浸し（200ｇ分）

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ごぼう葉のピリ辛にんにく炒め （250ｇ分）

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米粉と発酵あんこのシフォンケーキ （内径18センチの3合炊き炊飯器1台分）

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豊受玄米・玄麦・黒米の炒飯 （2人前）

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具だくさん！豊受中華ちまき (1個70ｇ×約13個分)

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