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豊受野菜のみそディップ

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忙しい時でも短い時間で栄養補給!! 様々な野菜でご利用いただけます。

材料(1~2人前)

材料
分量
豊受そら豆
200g
豊受小かぶ
100g
豊受玉ねぎ
半玉
★豊受黒大豆みそ
20g
★生麻オイル
20g
★マヨネーズ
15g

作り方

1

野菜をフライパンに入れ焼きむしにする

2

ソース - ★の材料を皿で混ぜ合わせ、最後にみじん切りした玉ねぎをさっと入れる