とらこ先生

牡蠣油風「豊受野菜の空芯菜炒め」

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牡蠣油風「豊受野菜の空芯菜炒め」

材料
分量
空芯菜
150g
にんにくの芽
60g
にんにく
1片
カツオ粉末
小さじ1
豊受「黒大豆みそ」
大さじ1
豊受「醤油」豊受極上生醤油　生揚げ
豊受「らあ油」
適量
唐辛子
1/2本
エキネシア酵素酢
20滴
イワシさつま揚げ
1片
豊受「有機みりん糖」
大さじ2
ごま油
甘エビ
50g